2011-05-25 免疫力を高める生活 books #その他の病気 「うつ病や偏頭痛は、口呼吸と冷えによる腸管と内臓の酸素不足が原因。」 口で呼吸する癖はないし、 腸が冷えるようなものを愛好してはいないはずだが…。 とりあえず睡眠時間は十分に取り、 上を向いて寝るよう心がけることにする。